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今日も今日とてお節介 lebenpapa.exblog.jp

今日も今日とてお節介

株式会社レーベンの社長ブログ⇒社員ブログになりました。日々の業務からお役立ち情報などなど。


by leben
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国際ノーダイエットデー



おはようございます

皆様、ゴールデンウイークはいかがお過ごしになられましたか?

国際ノーダイエットデー_d0227044_10442977.jpg

私は断捨離を予定していたのですが、もう捨てるものがありませんでした。


次の連休は7月22日(木)~25日(日)の4日間。
それまでは普通の日々が続きます。


さて
本日5月6日はなんと国際ノーダイエットデーだそうです。

日本ではあまり認知されていませんが、過度なダイエットは反って健康状態を悪化させるということや、肥満の方に対する差別や偏見をなくすことが目的とされています。

提唱者が過去に肥満が原因でいじめられた経験や、誤ったダイエット方法で拒食症になった経験から、それらの危険性を訴える日となったそうです。


差別や偏見、無くなれば良いですね。

間違った食事制限は逆効果でむしろ太るそうです。
ダイエットをされている方、ご注意を。


あまり自分や周りの体形を気にせず、ノーストレス・ノーライフで生きましょう!

by leben-papa | 2021-05-06 10:47 | 日々の出来事